Cuvant pentru astazi, 17 aprilie. O relaţie sănătoasă cu frica noastră.

Panic-Disorder

Avem o relaţie nesănătoasă cu frica noastră, atunci când îi permitem să ne împiedice să ne asumăm riscuri care sunt esenţiale pentru evoluţia noastră, sau când ne ignorăm frica şi insistăm în a ne asuma riscuri pe care nu suntem gata să ni le asumăm. Trebuie să evităm aceste extreme.
Avem o relaţie sănătoasă cu frica noastră când o recunoaştem, atunci când se iveste – fără a-i da permisiunea de a ne conduce vieţile. E posibil să facem un pas sau doi înapoi, atunci când ne simţim copleşiţi, dar, pe urmă, facem mai mulţi paşi înainte, către ţelul nostru. Nu rămânem blocaţi într-un loc şi nici nu ne aventurăm afară, complet nepregătiţi pentru condiţiile pe care le-am putea înfrunta. Ne asumăm riscuri rezonabile şi adecvate. Putin cate putin, ne extindem zonele de confort.

Paul Ferrini

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s